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ilsevonblitzen
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27 mars 19
Journal de ilsevonblitzen, 27 mars 19
Profil de ilsevonblitzen
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🙄 Am Wochenende über die Stränge geschlagen und seitdem geht es wieder seeehr schleichend runter... Aber die Motivation ist da 😏💪
103,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2019:
1638 kcal
Gras: 73,95g | Prot: 74,25g | Glu: 160,75g.
Petit Déjeuner:
Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers, Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen, Lidl Hass Avocado.
Déjeuner:
Gekochtes Ei, Sellerie, Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss.
Dîner:
Stadtbäckerei Junge Parisienne Tomate/Ei.
Snacks/Autre:
Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen.
plus...
258 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Solange man die Kurve wieder kriegt ist es doch ok 😉 weiter gehts.... 💪💪
27 mars 19 par le membre:
Cattylein
Genau, auf geht's 😏
27 mars 19 par le membre:
ilsevonblitzen
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Historique de poids de ilsevonblitzen
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