Journal de Helena0567, 27 mars 19

Profil de Helena0567 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019

65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg. Reste à parcourir: 0,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2019:

1491 kcal

Gras: 57,06g | Prot: 116,31g | Glu: 121,44g. Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Déjeuner: Volkoren Brood, Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Gebakken Ei. Dîner: Emmental Geraspte Kaas, Delipain Wrap Aldi, Lidl Pitavlees . Snacks/Autre: Aldi Salami. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

we lopen echt niet meer gelijk! haha. bijna 10 kilo verschil nu haha

27 mars 19 par le membre: mamasuusje

Jaa inderdaad, er was een tijdje dat we echt exact hetzefde liepen, zelfs qua schommelingen 😂 Hoe gaat het nu met je? Bezig met stabilisatie?

27 mars 19 par le membre: Helena0567

Ik ben bezig met mezelf accepteren inderdaad. Ik voelde me bij alles niet lekker en mijn kinderen hadden niks aan me. Dus de boel omgegooid en mijn gewicht gaat daarmee niet omhoog. Prima zo. Voel me veel beter. En ben een leukere mama dat vind ik zo belangrijker.

27 mars 19 par le membre: mamasuusje

Ooh das zo super om te horen dat je je beter in je vel voelt en een manier hebt gevonden waar ge gelukkig mee bent. Ben blij voor je! En de kinderen zullen het idd ook leuk vinden dat hun mama er weer 100% bij is ☺️

27 mars 19 par le membre: Helena0567

zo jij gaat goed👍

27 mars 19 par le membre: chrisp72

Haha precies Helena! Als mama niet te doen is dan zijn mijn kinderen ook niet te doen. En dan blijf je daarin hangen. Niet relax!

27 mars 19 par le membre: mamasuusje


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Helena0567

Voir l'Historique Complet

Journal de Helena0567, 27 mars 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Helena0567