|
🥳 mijn eerste doel vanmorgen gehaald.😱 niet gedacht dat het al zo snel zou zijn. Nu vasthouden 💪🏻 alleen vandaag ook beetje vieren met een mini high tea😋🍓🥐🥞
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 82,61g | Prot: 90,63g | Glu: 232,30g.
Petit Déjeuner: Jumbo Roomkaas met Ananas, Crackers, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Schouderham, Aardbeien, Ikea Kaneelbroodje, Amandelbroodje, Lidl Pecannotenbroodje, Croissant. Déjeuner: Groentensoep, Bruine Boterham, Makreel, AH Extra Kersenjam, Poedersuiker, Aardbeien, Jumbo Roomkaas met Ananas, Crackers, Lidl Walnoten Broodje. Dîner: Lidl Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Autre: Brood Bananenbrood, Mandarijn, Baklava, AH Gemengde Zoete Drop. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|