Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
|
102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 95,22g | Prot: 71,70g | Glu: 187,67g.
Petit Déjeuner: Селедка под Шубой, Селедка под Шубой, Селедка под Шубой, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Яйцо Утиное, Чай. Déjeuner: Плов с Говядиной, Рисовый Плов. Dîner: Овсяная Каша на Воде, Чай, Плов с Говядиной. plus...
|
|
2852 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alesejkapralov4
|