Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 85,58g | Glu: 132,14g.
Petit Déjeuner: Garam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus. Déjeuner: Garam, Dada Ayam, Tempe, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dîner: Daun Singkong, Kacang Kedelai, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Jeruk Bali. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kmiftahh
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