Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 62,56g | Glu: 352,94g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Тёмный Гвардейский, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Гематоген, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Déjeuner: Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Капуста, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Тыква, Лук. Dîner: Cofix Киш с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Красные Помидоры. Snacks/Autre: KDV Жевательный Мармелад. plus...
|
|
2277 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NatNata
|