Journal de GRE44A, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 47,67g | Prot: 78,22g | Glu: 101,30g.   Petit Déjeuner: Великославич Сыр Выдержанный, Каждый День Кета Слабосоленая, Petra Галеты с Кунжутом, Кофе с Молоком. Déjeuner: Мандарины, Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Банан, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Фисташки. Dîner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Картошка, Творожное Желе. plus...
1755 kcal Exercice: Cuisiner - 5 minutes, Squats - 6 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 26 minutes, Dormir - 8 heures et 9 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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