Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 93,99g | Prot: 80,23g | Glu: 123,84g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Хлеб Достойный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чай с Лимоном, Омлет с Молоком. Déjeuner: Рис Вареный, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dîner: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Autre: Миндаль, Турбослим Кофе Капучино, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Лимоном. plus...
|
|
2125 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de june771
|