Journal de Kota455, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
51 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 48,86g | Prot: 49,25g | Glu: 71,75g.   Petit Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 10%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Déjeuner: Вино Сухое Белое Vinapena Airen, SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dîner: Приготовленная Брокколи (Свежая), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Autre: SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом. plus...
73 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kota455


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.