Journal de mialalala, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1341 kcal Gras: 60,85g | Prot: 72,47g | Glu: 124,30g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Lait d'Amande, Babybel Mini Babybel, Oeuf Dur. Déjeuner: Petits Pois, Pommes de Terre Sautées, Leader Price Poulet Tikka Massala. Dîner: Kiri Kiri, Salade Verte, Pain, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Snacks/Autre: Carrefour Amandes. plus...
1887 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
bravo 👍😘 
28 mars 19 par le membre: Nanou0663
Merci ! 
28 mars 19 par le membre: mialalala

     
 

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