Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2595 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 237,92g | Glu: 291,99g.
Petit Déjeuner: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Espresso, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Déjeuner: Bottarga, Poseidon Tonno al Naturale, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Fesa di Tacchino, Arance, Bonduelle Iceberg e Carote, Aceto Balsamico. Dîner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gran Casale Grana Padano, Uovo, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Matt Gallette di Mais Bio, Arance, Asparagi, Uovo. Snacks/Autre: Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alerassu
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