Journal de Red Stook, 28 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2085 kcal Gras: 111,98g | Prot: 65,29g | Glu: 234,63g.   Petit Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Apples , Sandwich. Dîner: Beef Brisket, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Smokey Bones Brunswick Stew (Bowl). Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Nabisco Teddy Grahams Honey, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Crunch. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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