Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 93,57g | Glu: 49,61g.
Déjeuner: Ovo Escalfado, Nixe Atum Posta Ao Natural, Coco. Dîner: Alesto Miolo de Caju, Abacate, Old El Paso Tortilla Mexicana, Frize Lima, Pepino e Gengibre, Salmão Fumado, Tomates Cereja, Coco, Continente Salada Ibéria. Snacks/Autre: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prozis Peanut Butter Crunchy, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
|