Journal de mahbosio, 28 mars 19

Não estou conseguindo tirar foto dos meus pratos para postar, mas os bons hábitos continuam.
#garraleonina
62 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

744 kcal Gras: 36,17g | Prot: 35,34g | Glu: 76,42g.   Déjeuner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Vermelhos, Picles de Pepino com Endro. Dîner: Sopa de Galinha. Snacks/Autre: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Kiwi, Pão Integral, Siamar Amendoim. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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