Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2177 kcal
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Gras: 89,84g | Prot: 93,81g | Glu: 249,93g.
Petit Déjeuner: 전병, 김구이, 깻잎무침, 깍두기, 계란후라이, 잡곡밥. Déjeuner: 로제파스타, 면사랑 해물 볶음우동, 돈까스. Dîner: 앵커 무염버터, 롯데 통밀식빵. Snacks/Autre: 매일 매일두유 99.89, 초콜릿 칩 쿠키, 바나나, 전병, 한살림 견과바, 전병. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Spinning - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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