Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 118,33g | Glu: 212,50g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Агуша Молоко 2,5%, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Европейский , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Каждый День Финики Сушеные, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Творог 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%. Déjeuner: Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, по Вознесенское Крошечка Печенье Творожное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Молоко 2,5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Арзамасский Хлеб Хлеб Карельский Новый, Красная Цена Крабовые Палочки, Дружба Сыр Плавленый, Лента Морковь по-Корейски, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Скумбрия. plus...
|
|
2658 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 39 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 48 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|