Journal de allybellybu, 29 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 60,37g | Prot: 58,89g | Glu: 137,89g.   Petit Déjeuner: Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, LaVita Fit Fürs Leben, Thunfischmatsche. Déjeuner: Milchschnitte, Banane, Dressing, Endiviensalat, Knöpfli-Salat. Dîner: Thunfischmatsche, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Endiviensalat, Essig, Iglo Salatkräuter, Milfina Quark. Snacks/Autre: Aldi Eierlikör Eier, Milchschnitte. plus...
1372 kcal Exercice: schlafen - 6 heures et 16 minutes, 5 min gehen, 5min. laufen - 32 minutes, Samsung Health - 17 heures et 12 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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