Journal de ChriKuh, 29 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
93 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2524 kcal Gras: 90,56g | Prot: 91,21g | Glu: 325,26g.   Petit Déjeuner: Berchtesgadener Land Bananenmilch, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Wasa Knäckebrot Mjölk. Déjeuner: Aldi Kartoffelpüree. Dîner: Ditsch Laugenbrezel (80g). Snacks/Autre: Château Rahm Mandel. plus...
2265 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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