Journal de maddytepunkt, 29 mars 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019

62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 mars 2019:

853 kcal

Gras: 21,58g | Prot: 51,84g | Glu: 81,67g. Petit Déjeuner: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Déjeuner: Wasa Roggen Dünn, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Hofmaier Sülzkotelett. Dîner: Real Quality Rahm-Kohlrabi, Lidl Dattelcherrytomaten, Möhren, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Autre: Jever Fun, Astra Urtyp (Flasche), Apfelküchle. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

Moin moin

29 mars 19 par le membre: Wusel51


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