Journal de Ieksie, 29 mars 19

So my weight stayed the same, but I'm happy. Better than gaining!!!

Happy Friday everyone!

76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1753 kcal

Gras: 69,75g | Prot: 108,91g | Glu: 39,76g.   Dîner: Sour Cream ala Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine. plus...

2162 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...