Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 54,32g | Glu: 121,79g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Tarabya Antep Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Déjeuner: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta Sarısı, Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Soğanlar. Dîner: Fırında Köfte, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Karnabahar Kısırı. Snacks/Autre: Tadım Gün Kurusu Kayısı . plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de z.mina
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