Journal de mauriceburgbacher, 29 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2239 kcal Gras: 63,50g | Prot: 100,97g | Glu: 310,38g.   Petit Déjeuner: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Knusperone Zimt Chips, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Mischgemüse, Bonduelle Kichererbsen, Erbsen, Lindt Mini Pralinés, Hühnchen (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). Dîner: Aldi Prosciutto Cotto, Lauch, Weißes Weizenmehl (Allzweck), TiP H-Vollmilch 3,5%, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Corny Free Haselnuss. plus...
2160 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriceburgbacher


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