Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2012
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3184 kcal
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Gras: 109,04g | Prot: 113,19g | Glu: 372,40g.
Petit Déjeuner: fromage frais, Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), jus de citron, café. Déjeuner: pomme, yaourt casino, ratatouille, jambon. Dîner: confiture, gruyère, jambon, oeuf, crêpe. Snacks/Autre: pizza, vin blanc. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 18 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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