Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
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123,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 54,17g | Prot: 59,42g | Glu: 143,80g.
Petit Déjeuner: Butter, Plain Pancakes, Pork Sausage Patty or Link. Déjeuner: Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Parmesan Cheese (Grated), Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Tortilla Corn Chips, Great Value Canned Tuna, Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Orange, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Fuji Apples, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. plus...
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3582 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Sexe (Amour) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hockeypuc
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