Journal de KT7kt, 12 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2012
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2012:
1322 kcal Gras: 59,17g | Prot: 67,02g | Glu: 132,49g.   Petit Déjeuner: 2% milk, Orange Juice, diced hash brown, No Calorie Sweetener, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, link sausage, 2% Fat Milk. Déjeuner: Lemon-Lime Soda (with Caffeine). Dîner: Grapefruit (Pink and Red), salmon, Multigrain Bread, Butter Whipped (Salted), walnuts. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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