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体脂肪率18.3%
筋肉量29.8㎏
筋肉率40.9%
内臓脂肪レベル9
基礎代謝1669
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 17,90g | Prot: 164,94g | Glu: 225,18g.
Petit Déjeuner: 玄米ごはん. Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 洗わずそのまま食べられるコールスロー, 玄米ごはん. Dîner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 洗わずそのまま食べられるコールスロー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Snacks/Autre: アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, ネイチャーメイド フィッシュオイル, XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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