Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 99,67g | Glu: 148,64g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Кефир 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сибирская Клетчатка Льняная Улучшенная, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Iberica Бальзамический Соус-Крем, Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Укроп. Dîner: Творожные Кексы с Курагой 30.03.19, Jarrow Formulas Flaxseed Oil. Snacks/Autre: Помело, Iberica Бальзамический Соус-Крем, VitaLat Сыр Рикотта, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Здоровая Ферма Филе Куриное. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sok9140
|