Journal de glushenkovat, 30 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
90 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1696 kcal Gras: 75,99g | Prot: 85,89g | Glu: 172,08g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Искренне Ваш Масло Сливочное, Каждый День Гречка. Déjeuner: Каждый День Гречка, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Berni Артишоки Гриль. Dîner: Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Autre: Movenpick Мороженое Шоколад Горький Апельсин, Йогурт Домашний, Сарафаново Кефир 2,5%. plus...
2287 kcal Exercice: Repassage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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