Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3843 kcal
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Gras: 148,54g | Prot: 136,99g | Glu: 272,29g.
Petit Déjeuner: Lubella Płatki Pszenne z Otrębami, Bakoma Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Déjeuner: Chleb Biały, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Karkówka z Grilla, Kiełbasa z Grilla. Dîner: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Bagietka. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Sernik, Kawa Capuccino . plus...
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3472 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de GregSze
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