Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 71,70g | Glu: 204,05g.
Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain aux Céréales. Déjeuner: Carottes, Fromage Brie, Pain Complet, Oranges, Radis, Ovive Pavé de Truite Bio, Endive, Concombre (Pelé). Dîner: Huile d'Olive, Échalotes, Ail, Carottes, Croque Monsieur. Snacks/Autre: Uberti Graines de Chia Bio, Bonneterre Lait Millet Amande Noisette. plus...
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1585 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Vaisselle - 2 minutes, Conduire - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Debout - 25 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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