Journal de Lenqa, 31 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1548 kcal Gras: 65,68g | Prot: 80,50g | Glu: 159,44g.   Petit Déjeuner: Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Takemura Соус Кунжутный, Икра Красная, Banuti Банановый Джем-Десерт с Клубникой, Сливочное Масло, Schar Белый Хлеб , Bombbar Арахисовая Паста. Déjeuner: Роллы Филадельфия. Dîner: Чизкейк, Takemura Соус Унаги, Тилапия. Snacks/Autre: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. plus...
126 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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