Journal de DoppiaC, 31 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1150 kcal Gras: 63,67g | Prot: 99,91g | Glu: 60,71g.   Petit Déjeuner: Finocchio, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Curcuma, Broccoli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Caffè (dalla Moca). Dîner: Timo Essiccato, Costata di Manzo senza Osso, Marezzata e Privata del Grasso Visibile, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Autre: Limone, Sir Winston Tea Tè Verde. plus...
1916 kcal Exercice: Etudier - 3 heures, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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