Journal de MelKo87, 31 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
101 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 75,90g | Prot: 76,12g | Glu: 102,13g.   Petit Déjeuner: Frischkäse, Birnen, Thunfischaufstrich, Weizenbrötchen. Déjeuner: Pommes Frites, Ragout, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Frischkäse, Nektarinen, Gut & Günstig Bierschinken, Eiweißbrot. plus...
2593 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MelKo87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.