Journal de MrGoodnight, 31 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1286 kcal Gras: 51,66g | Prot: 61,03g | Glu: 142,94g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Sainsbury's Easy Peelers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Royal Gourmet Char Siu Bun. Dîner: Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Glorious! Tuscan Chicken, Tomato & Grains, Warren & Sons Corned Beef. Snacks/Autre: Co-Op Shortbread Fingers, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Twirl (Pack). plus...
146 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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