Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2012
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2356 kcal
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Gras: 122,37g | Prot: 185,68g | Glu: 137,61g.
Petit Déjeuner: sugar free creamer, avacado, 100% Liquid Egg Whites, egg, Extra Lean Ground Beef. Déjeuner: assault pre workout, balsamic vinaigrette, extra virgin olive oil, red onion, green peppers, red peppers, corn, feta cheese, carrots, grilled chicken, cucumber, lettuce, sunflower seeds. Dîner: corn, black beans, guacamole, zucchini, green beans, coconut oil, chicken. Snacks/Autre: Chunky Peanut Butter High Protein Bar , muscle milk. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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