Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 36,04g | Glu: 123,92g.
Petit Déjeuner: Салат из Пекинской Капусты, Овсяное Печенье с Бананом, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Déjeuner: Суп Грибной, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Зеленое Яблоко. Dîner: Айран, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски. Snacks/Autre: Кофе, Пекинская Капуста, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Овсяное Печенье с Бананом. plus...
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1546 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 198324
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