Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 55,95g | Prot: 115,04g | Glu: 165,47g.
Petit Déjeuner: Избенка Морс Облепиховый, Просто Мёд, Просто Сметана 15%, Творожники, ВкусВилл Сироп из Фиников, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Déjeuner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Макароны Отварные. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Мини-Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Творожники. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TamaraChaplygina
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