Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2012
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 52,64g | Glu: 232,83g.
Petit Déjeuner: leite soja ades, café . Déjeuner: alface, feijão cozido, arroz branco. Dîner: Maionese. Snacks/Autre: Shot, Presunto Magro, pão linhaça, barra trio. plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 40 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Daaaniloo
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