Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
|
50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 155,11g | Glu: 233,76g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Déjeuner: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. Dîner: Turnip Greens, Egg Beaters Egg Beaters - Original, General Mills Cheerios. Snacks/Autre: MuscleTech Phase8, Vodka, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, BSN Endorush - Green Apple. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|