Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2010
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 20,95g | Prot: 70,56g | Glu: 206,10g.
Petit Déjeuner: Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), Better Start High Fiber English Muffin, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge. Déjeuner: All American Flame Grilled Soy Protein Burgers, Feta Cheese, Better Start High Fiber English Muffin. Dîner: Golden Grahams Cereal, Strawberries. Snacks/Autre: White Table Wine, Milk (Nonfat). plus...
|
|
2316 kcal
|
Exercice:
Badminton - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ntexi
|