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背中+肩+二頭
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2438 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 250,36g | Glu: 251,85g.
Snacks/Autre: 540プロテイン, かき揚げ, かぼちゃの天ぷら, さつまいもの天ぷら, 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ, パスタ, 540プロテイン, パスタ, バームクーヘン, 540プロテイン, パスタ, 鶏胸肉(皮なし). plus...
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3367 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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