Journal de alerassu, 01 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
78 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3001 kcal Gras: 64,82g | Prot: 240,36g | Glu: 371,68g.   Petit Déjeuner: Hero Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein. Déjeuner: Banana, Arance, Bietola, Sugo di Pomodoro, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Pam Panorama Mezze Penne Multicereali. Dîner: Matt Gallette di Mais Bio, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Bietola, Aceto Balsamico, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Mirtilli, Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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