Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
|
92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
992 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 30,48g | Glu: 124,25g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Шоколадные, Белый Замок Творог 5%. Déjeuner: Ашан Вареники с Картошкой, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Autre: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Фруктовый Сад Томатный Сок. plus...
|
|
2760 kcal
|
Exercice:
Sauna - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ал1103
|