|
🐠
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 92,53g | Prot: 132,03g | Glu: 238,47g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Nescafe Кофе Растворимый, Агуша Молоко 2,5%, Zott Десерт Карамельный, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Арзамасский Хлеб Хлеб Карельский Новый, Каждый День Горбуша Ломтики , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог 5%, Творог 9%, Каждый День Кокосовая Стружка, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%. Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Европейский , Молочное Дело Неженка Десерт, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Чим Чим Фунчоза, Горбуша. Dîner: Леовит Батончик-Мюсли Воздушная Кукуруза с Карамелью, Каждый День Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla. plus...
|
|
1823 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|