Journal de Sunset Glow, 02 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

720 kcal Gras: 18,85g | Prot: 35,35g | Glu: 87,93g.   Petit Déjeuner: Honig, Tee, Milch (Vollmilch), Haferflocken. Déjeuner: Dornfelder, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Aldi Kaisergemüse, Pangasiusfilet. Snacks/Autre: Lidl Griechischer Joghurt, Mandeln, Erdbeeren, Bananenmilch, Borggreve Gewürz-Spekulatius. plus...
1365 kcal Exercice: Repos - 1 heure, Cuisiner - 34 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Assis - 1 heure et 14 minutes, Ménage - 4 heures et 30 minutes, Samsung Health - 16 heures et 12 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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