Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2012
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3119 kcal
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Gras: 164,65g | Prot: 105,96g | Glu: 156,89g.
Petit Déjeuner: whipped cream cheese, Grape Jam, greek yogurt, Everything Bagel, Milk (Nonfat), Rice Chex. Déjeuner: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Saltine Crackers, Mashed Potato, Pepperoni. Dîner: red wine, beer, filet beef, butter, bernaise, fresh mozzarella, calamari, jumbo shrimp. plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jtp
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