Journal de Tash23, 02 avr. 19

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A little down again.

107 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 57 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 avril 2019:

1254 kcal

Gras: 45,85g | Prot: 88,52g | Glu: 125,27g. Petit Déjeuner: Moser Roth Chili Chocolate. Déjeuner: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Dîner: English Muffin, Frieda's Daikon, Mixed Salad Greens, Kikkoman Ponzu Sauce, Soft Boiled Egg, Bell Peppers, Chop't Red Onion, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Buckwheat Crumpets. plus...

5299 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

down is down....

02 avr. 19 par le membre: maxie4


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