Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2559 kcal
|
Gras: 195,43g | Prot: 151,25g | Glu: 56,39g.
Petit Déjeuner: Магнит Грейпфрут, Тыква, Окей Грудинка Свиная Копченая, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Мясницкий Ряд Окорок "Домашний". Dîner: Myprotein Мицеллярный Казеин. Snacks/Autre: Салат Овощной, Сметана 20%, Лук, Сельдь. plus...
|
|
4055 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 2 minutes, Travail - 9 heures, Repos - 5 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|