Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2012
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2591 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 122,63g | Glu: 319,82g.
Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Kalamata Olive Hummus, Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Potato French Fries, French Dip Sandwich. Snacks/Autre: Mini Babybel Bonbel Cheese, IPA Beer, Holiday Gingerbread. plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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