Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 72,29g | Prot: 157,06g | Glu: 229,88g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Сыр Голландский, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Velour, Рис Вареный, Тефтели с Рисом. Dîner: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Autre: Сахар, Сметана 20%, Творог 9%. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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